مع حلول العام الجديد، يبحث الكثير منا عن طرق لتجديد حياتنا وتنشيطها. ومن المجالات التي غالبًا ما يتم تجاهلها روتين العناية بالبشرة. فلنبدأ رحلة لتحقيق بشرة مشرقة وخالية من العيوب في عام 2024. إليك 10 قرارات للعناية بالبشرة لمساعدتك على التألق وإعطاء الأولوية للعناية الذاتية!
1. الالتزام بالتطهير المستمر
ابدأ رحلة العناية بالبشرة من خلال الالتزام بالتنظيف المستمر. إن إزالة المكياج والأوساخ والشوائب من بشرتك بشكل صحيح يشكل الأساس لبشرة صحية . فكر في دمج منظف لطيف في روتينك الصباحي والمسائي للحفاظ على بشرتك منتعشة ومنتعشة.
2. ترطيب الجسم من الداخل والخارج
يبدأ الحصول على بشرة متوهجة من الداخل. اتخذ قرارًا بشرب المزيد من الماء طوال اليوم للحفاظ على ترطيب بشرتك. بالإضافة إلى ذلك، استثمر في منتجات العناية بالبشرة المرطبة التي تناسب نوع بشرتك، مثل الأمصال التي تحتوي على حمض الهيالورونيك. الترطيب هو المفتاح للحفاظ على بشرة ممتلئة وشابة المظهر .
3. استخدم واقي الشمس يوميًا
إن حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة أمر لا يمكن المساومة عليه. إن كريم الوقاية من الشمس هو أفضل وسيلة دفاع ضد الشيخوخة المبكرة وتلف البشرة. اجعلي من عادتك استخدام كريم الوقاية من الشمس واسع الطيف كل صباح، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم، لحماية بشرتك من التأثيرات الضارة للشمس.
4. إعطاء الأولوية للعلاجات المهنية
فكري في تدليل بشرتك بالعلاجات الاحترافية مثل علاجات الوجه أو التقشير الكيميائي أو التقشير الدقيق. تقدم LABAREAU مجموعة متنوعة من العلاجات الفاخرة التي يمكنها الارتقاء بروتين العناية بالبشرة الخاص بك لدى شركاء مختارين حصريًا. حددي مواعيد منتظمة لمنح بشرتك العناية الإضافية التي تستحقها.
5. قم بتخصيص روتينك بما يتناسب مع نوع بشرتك
لا تتشابه جميع أنواع البشرة، ويجب أن يعكس روتين العناية بالبشرة ذلك. خذ الوقت الكافي لفهم نوع بشرتك واختر المنتجات التي تلبي احتياجاتك المحددة . سواء كانت بشرتك دهنية أو جافة أو مختلطة، فإن تخصيص روتينك سيحقق أفضل النتائج.
6. استخدم المكونات النظيفة والمختبرة سريريًا
ابذل جهدًا واعيًا لفحص المكونات الموجودة في منتجات العناية بالبشرة. اختر المكونات النظيفة والعالية الجودة التي تغذي بشرتك وتفيدها. تؤكد لاباريو على استخدام المكونات الفعالة، تم اختباره سريريًا ، ويحتوي على مكونات ممتازة ، مما يضع معيارًا لتجربة العناية بالبشرة الفاخرة .
7. دمج التقشير المنتظم
التقشير هو خطوة أساسية للحفاظ على بشرة مشرقة . قرري دمج التقشير المنتظم في روتينك للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتعزيز تجدد الخلايا. هل تعلمين أن الأمصال والكريمات التي تستخدمينها ستخترق بشرتك بشكل أعمق بعد التقشير؟ سيسمح لك هذا بالاستمتاع بنتائج أفضل من العناية بالبشرة.
8. احصل على نوم جميل
النوم هو عنصر حيوي في أي روتين للعناية بالبشرة. احرصي على الحصول على 7-9 ساعات من النوم الجيد كل ليلة للسماح لبشرتك بالإصلاح والتجدد . استثمري في أغطية الوسائد الحريرية لتقليل خطر ظهور التجاعيد، وأدرجي مصلًا ليليًا في روتين العناية بالبشرة لإحياء بشرتك طوال الليل والاستيقاظ ببشرة متوهجة وصحية .
9. ممارسة إدارة التوتر
يمكن أن يؤثر التوتر على بشرتك، مما يؤدي إلى الجفاف والبهتان. اتخذ قرارًا بممارسة تقنيات إدارة التوتر مثل التأمل أو اليوجا أو تمارين التنفس العميق لتعزيز الصحة العامة وإشراق البشرة .
10. الاتساق هو المفتاح
ربما يكون القرار الأكثر أهمية على الإطلاق هو الالتزام بالعناية بالبشرة. فالعناية بالبشرة هي التزام طويل الأمد، وقد تستغرق النتائج بعض الوقت. التزمي بروتينك ، وحافظي على الصبر، واحتفلي بالانتصارات الصغيرة على طول الطريق.
إن دمج هذه القرارات العشرة للعناية بالبشرة في روتينك سيهيئ لك الطريق لعام من البشرة المتوهجة والصحية. تذكري أن العناية الذاتية هي استثمار، وبشرتك تستحق الأفضل . إليكِ بشرة مشرقة وواثقة في عام 2024!
