الصيف هو وقت الشمس وأيام الشاطئ والأنشطة الخارجية. على الرغم من المتعة التي يوفرها الطقس الدافئ، يمكن أن يكون الصيف أيضًا تحديًا لبشرتك. فقد يؤدي التعرق وكريم الوقاية من الشمس والتعرض لأشعة الشمس والمياه المالحة إلى جعل بشرتك باهتة ومتشققة. يُعدّ التقشير وسيلة فعالة للحفاظ على بشرتك مشرقة وصحية. في هذه المدونة، سنتحدث عن مفهوم التقشير وأهميته في الصيف وفوائده.
ما هو التقشير؟
التقشير هو عملية إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح بشرتك، ويمكن أن يتم بطريقتين: ميكانيكية وكيميائية.
- التقشير الميكانيكي: يعتمد على استخدام أدوات مادية مثل المقشرات أو الفرشاة لإزالة خلايا الجلد الميتة يدويًا.
- التقشير الكيميائي: يعتمد على استخدام عوامل كيميائية مثل أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) وأحماض بيتا هيدروكسي (BHAs) لكسر الروابط بين خلايا الجلد الميتة، مما يسهل تساقطها.
لماذا يجب تقشير البشرة في الصيف؟
خلال أشهر الصيف، تنتج بشرتك المزيد من الزيت والعرق استجابةً للحرارة. هذا، بالإضافة إلى عوامل مثل واقي الشمس والأوساخ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انسداد المسام وظهور البشرة الباهتة. إليك بعض الأسباب التي تجعل التقشير في الصيف ضروريًا:
- يزيل تراكم خلايا الجلد الميتة: يمكن أن يتسبب العرق والزيت في تراكم خلايا الجلد الميتة على سطح بشرتكِ، مما يؤدي إلى بشرة باهتة وغير متساوية. يساعد التقشير على إزالة هذا التراكم، مما يحافظ على بشرتكِ نضرة ومشرقة.
- يمنع انسداد المسام : يمكن أن يؤدي انسداد المسام إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء. يساعد التقشير المنتظم على إزالة الأوساخ والزيوت وخلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسد المسام.
- يحسن امتصاص منتجات العناية بالبشرة : عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة، يمكن للسيرومات والمرطبات ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى أن تخترق الجلد بشكل أعمق وتعمل بشكل أكثر فعالية.
- يساعد على تنعيم البشرة: يساعد التقشير على إنشاء سطح بشرة أكثر نعومة، مما يؤدي إلى بشرة أكثر ليونة ونضارة.
- يقلل من التصبغ غير المتساوي : يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تصبغ غير متساوٍ وبقع داكنة. يساعد التقشير المنتظم على التخلص من هذه البقع وتعزيز لون البشرة الموحد.
نصائح لتقشير البشرة بفعالية في الصيف
- اختاري المقشر المناسب: في الصيف، غالبًا ما يكون المقشر اللطيف هو الأفضل، خاصة إذا تعرضت بشرتك لأشعة الشمس. تجنبي المقشرات القاسية التي قد تهيج بشرتك.
- لا تقشري بشرتك كثيرًا : يكفي التقشير من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. يمكن أن يؤدي التقشير المفرط إلى تلف بشرتك وجعلها أكثر حساسية لأشعة الشمس. إذا كنتِ ترغبين في التقشير بشكل أكثر تكرارًا، يمكنك اختيار منتجنا AHA Peel، الذي يكون آمنًا للاستخدام اليومي بفضل تركيبته الفريدة.
- استخدمي واقيًا من الشمس : بعد التقشير، تصبح بشرتك أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية. استخدمي دائمًا واقيًا من الشمس واسع الطيف بعامل حماية مرتفع لحماية بشرتك.
- احرصي على ترطيب بشرتك : قد يؤدي التقشير إلى جفاف بشرتك. استخدمي مرطبًا جيدًا للحفاظ على بشرتك رطبة ونضرة.
يعد التقشير في الصيف خطوة مهمة في روتين العناية بالبشرة، حيث يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، ويحافظ على نظافة المسام، ويترك بشرتك مشرقة وصحية. من خلال استخدام تقنيات التقشير الصحيحة وحماية بشرتك وترطيبها بشكل مناسب، يمكنك الاستمتاع ببشرة متوهجة طوال الأشهر المشمسة. تذكري أن بشرة كل شخص مختلفة، لذا جربي منتجات وتكرارات مختلفة لاكتشاف ما هو الأفضل لك. استمتعي بالصيف وتألقي من الداخل والخارج!
إذا كنتِ ترغبين في التقشير بأمان طوال الصيف، جربي The AHA Peel، ثم رطبي بشرتك باستخدام The Day Formula وThe Volume. ولا تنسي استخدام منتج الوقاية من الشمس SPF بعد ذلك!
