كيف يعمل الكولاجين؟
بالنسبة لأولئك اللواتي ربما فاتتهم الضجة الدعائية حول مفتاح الحصول على بشرة شابة، فإن الكولاجين هو ألياف طبيعية في جسمك تعزز جمالك من خلال منع ترهل البشرة، والخطوط الدقيقة، والتجاعيد. يُعتبر الكولاجين والإيلاستين بروتينين أساسيين لا يقويان بشرتك فحسب، بل يجعلان عضلاتك، وعظامك، وأنسجتك العضلية، وشعرك، وأظافرك أقوى بكثير. فلا عجب أننا نحب الكولاجين كثيرًا!
- تحسين تماسك البشرة
- تعزيز رطوبة البشرة وترطيبها
- تعزيز مرونة البشرة وتوحيد لونها
- الحفاظ على بشرة ممتلئة ونضرة
- مساعدة خلايا الجلد على تجديد نفسها
ربما لا يخفى على أحد في مجتمع اليوم أن الجمال والشباب يرتبطان ارتباطًا وثيقًا. ولكن مع تقدمنا في العمر، يتطلب الأمر مزيدًا من الجهد لمكافحة علامات الشيخوخة الظاهرة.
يعود ذلك إلى انخفاض إنتاج الكولاجين. على الرغم من أن أجسامنا قادرة على إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي، إلا أننا نبدأ في إنتاج كميات أقل من الإيلاستين والكولاجين مع تقدمنا في العمر. وفقًا للأطباء الجلدية، يتناقص إنتاج الكولاجين بشكل ملحوظ بحلول منتصف العشرينيات، وتبدأ علامات الشيخوخة في الظهور.
لهذا السبب، يوصي خبراء البشرة ببدء استخدام سيروم الكولاجين في العشرينيات من العمر. بهذه الطريقة، يمكنكِ منع العلامات المبكرة للشيخوخة والحفاظ على بشرة صحية وشابة!
كيفية حماية الكولاجين الطبيعي للحصول على بشرة صحية المظهر:
- الاقلاع عن التدخين
- الحد من التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية ووضع واقي الشمس دائمًا
- شرب كمية كافية من الماء، فالترطيب هو المفتاح لبشرة متوهجة
- تجنب الإفراط في تناول الكحول
- الالتزام بنظام غذائي صحي، وخاصة الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي
الكولاجين لبشرة ناعمة ومرنة: سيرومات الكولاجين من Labareau
غالبًا ما يتم تناول الكولاجين في صورة مكملات غذائية، مثل الحبوب والمساحيق والسوائل. يمكنك شراؤها من الصيدلية المحلية. عند تناول الكولاجين كمكمل غذائي، يتم تكسير المادة بواسطة الأحماض الأمينية وامتصاصها في مجرى الدم. وبالتالي، يستفيد جسمك بالكامل من تعزيز الكولاجين، من العظام إلى العضلات ومن شعرك إلى أظافرك. ومع ذلك، إذا كنتِ ترغبين في استخدام الكولاجين لعكس علامات الشيخوخة المرئية، فإن العلماء يناقشون فعالية تناول الكولاجين في صورة مكملات غذائية فقط.
